покупки со скидками
Как оставаться молодой, если вам уже за 30

Как оставаться молодой, если вам уже за 30

Многим молодым девушкам кажется, что, перешагнув порог 30 лет, они начнут путь к старости. На самом деле это не так, и в 30 лет можно выглядеть прекрасно и замечать вокруг себя восхищенные взгляды мужчин.

После 30 лет кожа начинает исчерпывать природные ресурсы, которые поддерживают ее упругость и свежесть. Именно в этом возрасте женщина может заложить основы сохранения молодости своей кожи, правильно за ней ухаживая.

В пищевой рацион должны входить соки и растительные масла ежедневно.

Тонизируют и освежают кожу специальные тоники-спреи для лица.

Чтобы избежать отечности на лице, не пейте много жидкости на ночь. Стакан воды или чая следует пить не менее, чем за два часа до сна.

Используйте косметические средства, питающие кожу. Хорошее действие оказывают маски с коллагеном. Однако их не следует использовать слишком часто, чтобы избежать привыкания.

Все кремы и, желательно, декоративная косметика должны содержать SPF-фильтр. Это становится особенно важным, если вы весь день проводите за компьютером.

Пользуйтесь поверхностным лифтингом. Его полезное действие в том, что на коже образуется защитная пленка, которая ее подтягивает.

И помните, что обязательными процедурами остаются очищение, увлажнение и питание.