Любители фруктов, несомненно, порадуются, узнав, что существует виноградная диета, при этом совершенно несложная и позволяет в кратчайшие сроки привести в порядок фигуру.
Всем давно известны полезные свойства винограда. Помимо своих вкусовых качеств, виноград обладает отличным набором витаминов А, Б и С, калием, медью и цинком. Но тут же все очень зависит от того какой сорта винограда вы выберете. Употребление винограда улучшает работу перистальтики кишечника, а также чистит ЖКТ. Виноград превосходно чистят весь организм, выводя холестерин и предотвращая образование раковых клеток.
Виноградная диета рассчитана на два или три дня, и позволяет избавиться за столь короткий срок от трех лишних килограммов, при этом еще и с пользой ля здоровья. Диета простая и не требует никаких специальных приготовлений. Каждый день нужно съедать не менее килограмма винограда, запивая их негазированной минеральной водой или зеленым чаем.
Данная диета крайне эффективна и пользуется популярностью у многих. Но стоит заметить, что виноград обладают специфическим «слабительным» эффектом, поэтому нужно аккуратно относиться к виноградной диете и не перегружать организм. При этом можно уверенно заявить, что данная диета будет полезна при редком применении, так что стоит проверить чудодейственный эффект винограда на себе.